Yli puolet tupakoivista haluaisi lopettaa

1. lokakuuta 2014 6:49

24 0

Yli puolet tupakoivista haluaisi lopettaa

Tupakointi heikentää maku- ja hajuaistia. Vaikutukset ovat suhteessa tupakoinnin määrään ja kestoon.

Tupakoivat erottavat tupakoimattomia huonommin neljä eri perusmakua. Myös ruokavalio voi muuttua epäterveellisempään suuntaan, sillä tupakoiva käyttää herkästi esimerkiksi liikaa suolaa. Savukkeisiin lisätyt makuaineet voivat heikentää makuaistia vielä normaalisavukkeita enemmän.

Tupakoivilla on myös enemmän vaikeuksia tunnistaa erilaisia hajuja. Tupakointi nopeuttaa myös iän myötä tapahtuvaa hajuaistin heikkenemistä.

Tupakoinnin lopettaminen ei ainoastaan edistä terveyttä ja vähennä vakavien sairauksien riskejä, vaan sen jälkeen myös maut ja tuoksut tuntuvat vahvemmin ja paremmin.

Maku- ja hajuaistit palautuvat yleensä nopeasti tupakoinnin lopettamisen jälkeen.

Suomen Ash ry haluaa virittää tiistaina 23. syyskuuta pidettävällä teemapäivällä myönteisyyttä tupakoinnin lopettamiseen ja herättää pohtimaan tupakattoman elämän hyviä puolia. Samalla halutaan onnitella tupakoinnin lopettaneita ja kannustaa lopettamista pohtivia.

Tupakointi on vähentynyt Suomessa vuosi vuodelta ja suomalaisten asenteet ovat muuttuneet entistä myönteisimmiksi savuttomuuden suhteen.

Suomen aikuisväestöstä tupakoi 16 prosenttia, miehistä 19 prosenttia ja naisista 13 prosenttia. Miesten päivittäinen tupakointi on nyt historiallisesti alhaisin: ensimmäistä kertaa alle 20 prosenttia.

Tupakoinnin lopettamishalukkuus ja lopettamisyritykset ovat Suomessa kovin yleisiä.

Päivittäin tupakoivista miehistä 54 prosenttia ja naisista 58 prosenttia haluaisi lopettaa. Päivittäin tupakoivista miehistä teki vakavan lopettamisyrityksen viimeksi kuluneen vuoden aikana 39 prosenttia ja naisista 43 prosenttia.

Lähde: iltalehti.fi

Luokan sivu

Loading...