Miten bikini fitness

30. syyskuuta 2014 16:44

21 0

Miten bikini fitness

Bikini fitness -harrastus ja -kilpailut ovat räjähdysmäisesti lisänneet suosiotaan kahden viimeisimmän vuoden aikana Suomessa.

Olen kiinnittänyt lehtien sivuilla huomiota varsin uuteen kilpailulajiin bikini fitnekseen. Muutama viikko sitten kävin Jyväskylässä katsomassa paikan päällä bikini fitness -kisoja, joissa kaverini kaveri kilpaili ensimmäistä kertaa. Mielestäni kaikki tytöt olivat upean näköisiä. En kuitenkaan oikein ymmärtänyt, miten tätä lajia arvostellaan ja miten ne kilpailun säännöt oikein menevät. Osaatko selventää minulle tuon näyttävän lajin kilpailupuolta? Jos olisin nuorempi, haluaisin varmasti itse mukaan :)

Bikini fitness kuuluu nimensä mukaisesti fitnessurheilulajeihin, joita Suomessa edustaa IFBB Finland, joka puolestaan hyväksyttiin syyskuun alussa Valo ry:n valtakunnalliseksi jäsenjärjestöksi. Laji kuuluu WADA:n antidopingohjelman alaisuuteen.

Bikini fitness -harrastus ja -kilpailut ovat räjähdysmäisesti lisänneet suosiotaan kahden viimeisimmän vuoden aikana koko maailmassa ja myös Suomessa.

Ensi kertaa tätä näyttävää fitnesskilpailua seuraavalle saattaa lajille tyypilliset poseeraukset, käännökset ja erilaiset kilpailijoiden ryhmittelyt tuntua aluksi vierailta, ennen kuin lajin säännöt alkavat avautua. Tässä sinulle hieman lisäinfoa lajista seuraavaan kisakatsomoon mukaan vietäväksi.

Fitnesslajeille ominaisesti kilpailijan tulee lihaksistoltaan näyttää terveen treenatulta eikä pelkästään laihdutetulta.

-Alkukarsintojen jälkeen korkeintaan 15 kilpailijaa pääsee alkukilpailuun.

-Vertailuissa tehdään tuomarin ohjeiden mukaisesti neljä poseerausta: edestä, molemmista sivuista sekä takaa.

-Jokainen finalisti suorittaa erikseen T-kävelyn, joka sisältää poseerauksia.

Lähde: iltalehti.fi

Luokan sivu

Loading...